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100kgの新記録!!!2025年03月30日戸賀敬城オフィシャルブログ「戸賀敬城のアラ還日記」Powered by Ameba･･･95kg×2回?上がるわけがない。2、3ヶ月、上がったり上がらなかった･･･です!https://www.flux-conditionings.c･･･- ついに100kg、いきなり100kg(涙)2025年03月22日戸賀敬城オフィシャルブログ「戸賀敬城のアラ還日記」Powered by Ameba･･･だと98kg相当で、水曜日の90kg×3回の97kg相当を1kg超えら･･･です!https://www.flux-conditionings.c･･･
- 火事場の馬鹿力だったのか(笑)2025年03月24日戸賀敬城オフィシャルブログ「戸賀敬城のアラ還日記」Powered by Ameba･･･がらないと?チキショー!しかし、90×3を2回こなせた!これも新記録だ･･･です!https://www.flux-conditionings.c･･･
- 二日間連チャンで記録更新なるか!2025年03月20日戸賀敬城オフィシャルブログ「戸賀敬城のアラ還日記」Powered by Amebaフラ六に。二日間連チャン、今週3回目のジムだ。昨日97をあげたが、目標まであと3k･･･ラグジュアリーなフラックスなのです!https://www.fl･･･
- 3月中に97kgをあげてやる!2025年03月17日戸賀敬城オフィシャルブログ「戸賀敬城のアラ還日記」Powered by Ameba･･･80でアップ。からの、90がどうしても3回あがらない。早見表によると、･･･です!https://www.flux-conditionings.c･･･
- pちゃん、ドッグマンに。2024年06月02日戸賀敬城オフィシャルブログ「J PRIME編集長のアラ還日記」Powered by Ameba･･･本名Peace、南青山のドッグマンに。3週に一度しか予約が取れない、セ･･･ソナルトレーニングが出来ます!FLUXでのコンディショニングトレーニン･･･
- 新記録!97kgをあげた!2025年03月19日戸賀敬城オフィシャルブログ「戸賀敬城のアラ還日記」Powered by Ameba･･･80でアップ。からの、90がどうしても3回あがらなかったが、今日はあげ･･･です!https://www.flux-conditionings.c･･･
- 二つ反省。2025年03月12日戸賀敬城オフィシャルブログ「戸賀敬城のアラ還日記」Powered by Ameba･･･て、パーソナルトレーニングが出来ます!FLUXでのコンディショニングトレーニ･･･みや怪我…56 likes, 3 comments - flux･･･
- 収録前のパンプアップ。2025年03月13日戸賀敬城オフィシャルブログ「戸賀敬城のアラ還日記」Powered by Amebaフラ六に。二日間連チャン、今週3回目のジムだ。この後収録があるのですよ。ストレッチ･･･ラグジュアリーなフラックスなのです!https://www.fl･･･
- シーズ前に、絞る。2025年03月09日戸賀敬城オフィシャルブログ「戸賀敬城のアラ還日記」Powered by Ameba･･･。四週目がピーキング。これを10月から3サイクル。戸賀の場合、三ヶ月後･･･です!https://www.flux-conditionings.c･･･
